Een balance board of ook wel balanstrainer verklapt zijn nut al via de naam. Het is een sport product waarmee je je balans en evenwicht kunt trainen. Op zichzelf staand klinkt dat nogal simpel én als weinig omvattend, maar juist balans houden kost inspanning van meerdere spieren en spiergroepen. Bovendien ontwikkel je ook een betere coördinatie. Je kunt met een balance board allerlei functionele oefeningen doen de balans dus verbeteren, je core helpt stabiliseren en veelal ook je loop en zithouding helpt verbeteren. De kans op rugklachten vermindert ook. Een doordat je spieren dus hard moeten werken om jou overeind te houden en dus af en aan aangespannen worden, versterk je ook je spieren met de oefeningen. Koopjedeal heeft een zeer scherpe balance board aanbieding. Voor nog net geen 5 tientjes kun je thuis met alle lol en ook focus je gang gaan. Een balance board is te gebruiken als fitness onderdeel, maar ook zeer nuttig om doelgericht blessures te voorkomen of onderdeel te maken van revalidatie oefeningen. Zwakke knieën komen bijvoorbeeld best wel vaak voor. Daardoor is de kans op blessures en pijn daar dan groter. Met een balance board kun je veel vooruitgang boeken.
Bij het uitvoeren van oefeningen op het balance board helpt het om enkele dingen in het achterhoofd te houden. Zo kun je de oefeningen makkelijker uitvoeren en bereik je meer resultaat. gebruik zo min mogelijk je armen om de balans te houden, Het is juist de bedoeling om andere spieren aan het werk te zetten. gebruik Als het nodig is een stoel of tafel om oefeningen makkelijker maar wel goed uit te voeren. Wees erop gericht je rug recht te houden en hierbij je buikspieren aan te spannen en kijk juist niet te veel naar je voeten. Het is beter om jezelf te richten op een vast punt vóór je. Online kun je diverse oefeningen Met een balance board vinden, met hierbij een duidelijke beschrijving of video. Ze hebben onder andere opvallende namen, zoals de donkey kick, Russische twist, empire state down, around the clock en meer.
Zoals je vast weet, bestaat onze webshop uit aanbiedingen, kortingen en acties voor ontzettend veel uiteenlopende producten. Zo ongeveer alles zou je bij ons tegen kunnen komen. Deze balance board deal is dus niet de enige aanbieding waar je je voordeel mee kunt doen. Hoe meer nuttige producten jij hier aanschaft, dingen die je toch al nodig had of heel graag wil, hoe meer voordeel. Bovendien maak je zo de verzendkosten rendabeler of kun je ze zelfs elimineren. Bestel met dit balance board dus nog andere producten via bijvoorbeeld de scherpste dagdeals, beste bulkdeals en zeker ook de laatste kansjes. Reken eenvoudig online af. Je behoudt altijd het recht op retour zenden (behalve bij de uitzonderingsproducten, maar dan staat dit erbij vermeld) en grotere bedragen kun je in termijnen betalen als dat voor jou prettiger werkt.
DAGDEALS
E-Bikes, Scooters & E-Steps
Tuin & Klussen
Airco's en Aircoolers
Beddengoed
Kleding & Schoenen
Elektronica
Drogisterij & Huishouden
Koken & Tafelen
Boxsprings & Matrassen
Meubels & Accessoires
Sport & Afslanken
Tuinplanten
WEEKDEALS
LAATSTE KANS
Het Hoogste Bod
